Ann-Kathrin Bergmann
Persönlichkeits-
coaching
Ich fördere die Entfaltung deiner Persönlichkeit, helfe dir neue Ziele zu erreichen, Probleme zu lösen und Visionen zu entwickeln
Was ist Persönlichkeitscoaching?
Persönlichkeitscoaching ist eine spezielle Form des Coachings, die darauf abzielt, die persönliche Entwicklung und das Wachstum eines Individuums zu fördern, um eine positivere und erfüllendere Lebensweise zu erreichen. Es konzentriert sich auf die Verbesserung und Entfaltung der Persönlichkeit eines Menschen, indem es die Stärken stärkt, Schwächen angeht und den Klienten dabei unterstützt, sein volles Potenzial auszuschöpfen.
Es gibt keine spezifische „richtige“ Zeit für Persönlichkeitscoaching, da dies stark von den individuellen Bedürfnissen und Zielen abhängt. Wenn jemand das Gefühl hat, dass er in einem Bereich seines Lebens feststeckt, unzufrieden ist oder eine Veränderung anstrebt, kann ein Persönlichkeitscoach wertvolle Unterstützung bieten.
Wann macht man ein Persönlichkeitscoaching?
- Berufliche Entwicklung:
Viele Menschen suchen Persönlichkeitscoaching, um ihre berufliche Entwicklung voranzutreiben. Dies kann beinhalten, die Führungsfähigkeiten zu verbessern, berufliche Ziele zu setzen oder eine Karriereumstellung vorzubereiten.
- Beziehung und Kommunikation:
Wenn es Schwierigkeiten in Beziehungen gibt, sei es in der Familie, in der Partnerschaft oder am Arbeitsplatz, kann ein Persönlichkeitscoach bei der Verbesserung der Kommunikation und Konfliktlösung helfen.
- Stressmanagement:
Bei übermäßigem Stress oder Burnout-Symptomen kann ein Coach Techniken zur Stressbewältigung und zum besseren Umgang mit Arbeits- oder Lebensdruck vermitteln.
- Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl:
Menschen, die an ihrem Selbstbewusstsein oder Selbstwertgefühl arbeiten möchten, können von Persönlichkeitscoaching profitieren, um ihre innere Stärke zu stärken.
- Lebensveränderungen:
Während bedeutender Lebensveränderungen wie Umzug, Scheidung, Verlust eines geliebten Menschen oder Pensionierung kann ein Coach helfen, den Übergang zu bewältigen und neue Lebensziele zu setzen.
- Persönliche Weiterentwicklung:
Einige Menschen suchen Persönlichkeitscoaching einfach aus dem Wunsch heraus, sich persönlich weiterzuentwickeln, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfüllteres Leben zu führen.
- Angst und Depression:
Bei psychischen Herausforderungen wie Angst oder Depression kann ein Coach unterstützend wirken, um Techniken zur Bewältigung dieser Zustände zu erlernen.
- Gewohnheitsänderung:
Personen, die Schwierigkeiten haben, unerwünschte Gewohnheiten wie Rauchen, übermäßiges Essen oder Prokrastination zu überwinden, können durch Coaching Unterstützung erhalten.
Themen
Die folgenden Themen werden bei meinen Persönlichkeitscoachings behandelt.
Coaching Ablauf
Um deine Bedürfnisse besser zu verstehen und dir optimal helfen zu können, schlage ich vor, dass wir uns zu einem persönlichen Gespräch treffen. In dieser Runde kannst du mir mehr über deine Herausforderungen, Anliegen und Ziele erzählen. Gleichzeitig bekomme ich so einen ersten Eindruck und kann besser verstehen, was du genau brauchst. In unserem Gespräch geht es vor allem ums Kennenlernen und um eine gründliche Problemanalyse. Das ermöglicht mir, eine Lösung zu entwickeln, die wirklich zu dir passt.
Mein Ziel ist es nicht nur, dir ein Angebot zu machen, sondern eine maßgeschneiderte Empfehlung zu geben, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Nach unserem Gespräch kann ich dann die nächsten Schritte skizzieren und dir ein detailliertes Angebot unterbreiten. Dein Input und die gemeinsame Problemanalyse sind die Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Kundenmeinungen
Die Zufriedenheit meiner Kunden ist mein größtes Ziel und ich freue mich über dein wertvolles Feedback. Hier sind einige Meinungen von meinen geschätzten Kunden.